Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

57,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

956 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 81,42г | Углев: 29,11г. Завтрак: Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitat Bisteca de Porco Assada, Linguiça Assada, Frimesa Linguiça Toscana. Ужин: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Taco Batata Doce Cozida, Linguiça de Porco Frita, Frimesa Linguiça Toscana, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Pão Francês, Frimesa Iogurte Zero Morango. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса