Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GingerHappy
Журнал
08 апр 24
GingerHappy- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя GingerHappy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1215 ккал
Жир: 42,90г | Белк: 80,79г | Углев: 124,69г.
Завтрак:
Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, 365 Cold Smoked Atlantic Salmon, 365 Organic Unsalted Butter, Green Giant Hass Avocado, Organic Valley Eggs, Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
Fresh & Easy Whole Kernel Corn, 365 Colby Jack Cheese, Помидоры, Organic Valley Eggs, Куриное Филе, 365 Wild Rice.
Ужин:
Петрушка, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Яичный Белок, Organic Valley Whole Milk, Mutti Cherry Tomatoes.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Friendly Grains Crunchy Rollers.
подробнее ...
1575 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GingerHappy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю