Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legocaio
Журнал
08 апр 24
legocaio- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя legocaio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
56 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1721 ккал
Жир: 32,98г | Белк: 122,07г | Углев: 237,83г.
Завтрак:
Ovo, Jussara Leite Desnatado , Panutri Pão de Forma, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia.
Обед:
Músculo Bovino, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura).
Ужин:
Músculo Bovino, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura).
Перекус/Другое:
Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mamão Papaia, Jussara Leite Desnatado , Ovo, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legocaio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю