danielecokombi22- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя danielecokombi22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

3134 ккал

Жир: 81,27г | Белк: 198,69г | Углев: 386,77г. Завтрак: Uovo, Zuegg Marmellata di Mirtilli Neri, Milk Pro High Protein 40G, Pane Multicereali. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Pasta Integrale, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Pane Grattugiato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Finocchio Crudo. Ужин: Fatina Mandorle, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Pasta Integrale, Merluzzo Dell'atlantico, Asparagi Cotti (da Freschi). Перекус/Другое: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Sant'Orsola Mirtilli, Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 90%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielecokombi22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielecokombi22- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

danielecokombi22-Изменение Веса