Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saramaral
Журнал
08 апр 24
saramaral- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя saramaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
117 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
52 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
2174 ккал
Жир: 47,35г | Белк: 104,73г | Углев: 316,10г.
Завтрак:
Água, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Обед:
Galo Macarrão Cozido, Arroz com Cenoura, Carne de Panela, Indaiá Água Mineral.
Ужин:
Doce de Banana, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Café Brasileiro Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Casa da Empada Empada de Carne Seca.
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saramaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю