mpjmartin- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя mpjmartin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lowest I’ve weighed in over five years and I can finally wear my favourite clothes again.

63,5 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1417 ккал

Жир: 64,68г | Белк: 62,49г | Углев: 151,35г. Завтрак: Egg (Whole), Musashi Energy Drink, Salt. Обед: Almond Milk, Earl Grey Tea, Egg (Whole), Kiwi Middle Bacon, Gluten Free Bread. Ужин: Lemonade, Coles Passionfruit Pulp in Syrup, Coconut Water (Canned or Bottled), Bananas, Tortilla Chips (White Corn, Unsalted) , Date. Перекус/Другое: Pic's Peanut Butter, Musashi Energy Drink, So Good Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations 🙌

08 апр 24 написано членом: mmhh2

Thanks ☺️

08 апр 24 написано членом: mpjmartin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mpjmartin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mpjmartin- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

mpjmartin-Изменение Веса