samiresss- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя samiresss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

103,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

897 ккал

Жир: 24,70г | Белк: 68,39г | Углев: 97,45г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Massa Fina Pão de Forma sem Casca, Café com Açúcar. Обед: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Massa Fina Pão de Forma sem Casca. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samiresss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samiresss- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

samiresss-Изменение Веса