Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dani maga
Журнал
08 апр 24
Dani maga- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя Dani maga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
914 ккал
Жир: 34,19г | Белк: 68,70г | Углев: 85,41г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Ovo Frito sem Gordura, Itambé Requeijão Light, Pão da Hora Pão de Batata.
Обед:
Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Repolho Refogado, Hortifruti Beterraba Cozida, Contra-filé Grelhado.
Ужин:
Porto Alegre Mussarela Light, Pão Francês, Frimesa Presunto Fatiado, Quero Milho Verde, Swift Filé Mignon.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Cacau Show Ovo de Páscoa La Nut Pistache.
подробнее ...
2386 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dani maga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю