fyzabz- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя fyzabz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1515 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 54,08г | Углев: 210,14г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Sade Çörek, Kırmızı Domates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Peynirli Börek, Zeytin. Ужин: Tarhana Çorbası, Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Fırında Köfte. Перекус/Другое: Kuru Hurma. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Йога - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fyzabz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fyzabz- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

fyzabz-Изменение Веса