Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kastr.Nina
Журнал
08 апр 24
Kastr.Nina- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя Kastr.Nina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1462 ккал
Жир: 80,78г | Белк: 127,86г | Углев: 44,32г.
Завтрак:
Chikalab Protein Wafers, Hi Миндальное Молоко , Кофе, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Лосось, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Первый Вкус Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком.
Ужин:
Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона , Праймбиф Стейк Минутка, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kastr.Nina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю