Benszm- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

96,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1828 ккал

Жир: 48,14г | Белк: 82,78г | Углев: 248,72г. Завтрак: Vemondo Bio Hafer, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Обед: Milbona Joghurtcreme mit Neo, Frosta Veggie Hähnchen Paella. Ужин: Hofmann Menue Spaghetti Napoli. Перекус/Другое: Freshona Gurkentopf, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Milsani Speisequark Magerstufe. подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Zeit für Joggerle😁

08 апр 24 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Das schlimme ist, Joggerle mach ich noch 🙈 aber ohne Kalorienzählen geht es bei mir nicht 😵‍💫

09 апр 24 написано членом: Benszm

Da bist Du nicht allein 🥲

09 апр 24 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Wieso du wiegst doch immer gleich 🤭

09 апр 24 написано членом: Benszm

Immer schwerer zu halten.. und die Stiche nach oben trage ich nicht ein..erst wieder wenn Ordnung herrscht 😄

09 апр 24 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса