Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
08 апр 24
Erastes- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
144,8 кг
Потеряно до сих пор:
41,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1464 ккал
Жир: 58,74г | Белк: 79,88г | Углев: 150,80г.
Завтрак:
Tesco Cooking Bacon, By Sainsbury's Stamford Street Pork Sausages, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Asda Free Range Medium Eggs.
Обед:
White Potatoes (Flesh and Skin) .
Ужин:
Miso Tasty White Miso Paste, Tesco Sliced Leeks, Tesco Mushrooms, Sainsbury's Red Onions, Dry Spaghetti, Baby Carrots, Green Peas (Frozen), Celery, Chicken Thigh Meat and Skin.
Перекус/Другое:
Oranges, Semi-Skimmed Milk, Black Tea.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю