Edson Steffen- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя Edson Steffen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

128,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1689 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 134,58г | Углев: 153,63г. Завтрак: Melão, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, In Natura Tomate, Farias Pão de Forma. Обед: Repolho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Polenta (Cozido). Ужин: Walmart Queijo Mussarela, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Farias Pão de Forma, Pernil Assado. Перекус/Другое: Voxx Whey Protein Concentrado Sabor Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edson Steffen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edson Steffen- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

Edson Steffen-Изменение Веса