Lima333- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

108,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 46,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

2454 ккал

Жир: 96,90г | Белк: 132,80г | Углев: 263,93г. Завтрак: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Окрошка на Кефире с Филе Индейки. Обед: Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Специями, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окрошка на Кефире с Филе Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Хлеб (Нарезка) Тостовый. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Провансаль Майонез Салатный, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Зерница Сухари Сахарные с Изюмом. Перекус/Другое: Деловое Партнерство Миндаль, Fix Price Ju-Ju-Juv Жевательный Мармелад, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

204 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса