Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezelenkovskaya
Журнал
08 апр 24
ezelenkovskaya- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя ezelenkovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
58 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1946 ккал
Жир: 29,77г | Белк: 101,95г | Углев: 314,07г.
Завтрак:
Перекресток Шаньга со Сметаной, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Печем Дома Кекс Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Семейка Озби Сушки Кроха Простые.
Обед:
Пятерочка Сахар, Печем Дома Кекс Шоколадный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Селяночка Бородинский Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Зерница Сушки с Маком, Волжский Пекарь Баранки Ванильные.
Ужин:
Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.).
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezelenkovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю