Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanjchik1989
Журнал
08 апр 24
tanjchik1989- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя tanjchik1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
80 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1380 ккал
Жир: 56,91г | Белк: 77,99г | Углев: 143,37г.
Завтрак:
Yarych Крекер, Цукор, Яготинский Молоко 3,2%, Добров Ветчина Филейная, Помідори, Огірок (з шкіркою), Кава, Аттуаль Крупа Кукурудзяна.
Обед:
Цукор, Кава, Торчин Кетчуп Лагідний, Огірок (з шкіркою), Помідори, Шашлики зі Свинини, Пузата Хата Картопля Смажена.
Ужин:
Шашлики зі Свинини.
Перекус/Другое:
Своя Лінія Йогурт Персик Маракуйя 1%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanjchik1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю