ikshn- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

46,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

740 ккал

Жир: 34,91г | Белк: 59,13г | Углев: 51,87г. Завтрак: Экологика Горячий Шоколад, Kara Кокосовый Крем, Тофу-сырники. Обед: Сум томатный, Салат «шаверма» веган. Ужин: Spirulina Food Гороховый Протеин , ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса