Irina@sid- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя Irina@sid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1561 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 96,07г | Углев: 132,87г. Завтрак: Сырная Гильдия Халуми для Жарки, Ветчина Куриная, Пятерочка Апельсин, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Минералка, Куриные Котлеты, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Кабачки Жареные, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Ужин: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Окей Хек в Сырном Кляре, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Обережье Ряженка 4%. Перекус/Другое: Самбери Десерт Ряженка с Семенами Чиа. подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina@sid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina@sid- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

Irina@sid-Изменение Веса