Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
08 апр 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1361 ккал
Жир: 55,95г | Белк: 70,95г | Углев: 144,95г.
Завтрак:
ВкусВилл Торт «Медовик Традиционный», Простоквашино Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Tess Чай Чёрный, Макдоналдс Мёд, Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Barilla Макароны Вареные .
Ужин:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Сваренное Вкрутую Яйцо, Global Village Маслины без Косточки, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Суп Солянка Сборная.
Перекус/Другое:
Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
1458 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю