fresh@summer- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя fresh@summer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

68,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1408 ккал

Жир: 68,80г | Белк: 77,26г | Углев: 105,93г. Завтрак: Kellogg's Cranberry & Linseed Granola Bar. Обед: Woolworths Basil Pesto, Feta, Sundried Tomato Dip, Woolworths Low Fat & KJ Controlled White Flour Wraps . Ужин: Woolworths Savoury Basmati Rice, Woolworths Rotisserie Chicken, Woolworths Broccoli, Butternut & Courgette with Cheese Sauce. Перекус/Другое: Woolworths Venison Droewors, Bovril Beefy, Butter , Cheddar Cheese , Woolworths Sourdough Flatbread Crackers, Woolworths Low Fat Milk, Miam Chocolate Coated Whey Protein Nougat. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fresh@summer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fresh@summer- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

fresh@summer-Изменение Веса