already_exists- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя already_exists | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

66,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

916 ккал

Жир: 30,49г | Белк: 60,37г | Углев: 90,92г. Завтрак: Сильпо Банан, Exquisa Сырный Десерт с Клубникой, VICI Вишня, Галичина Молоко 1%, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Ужин: Tymbark Przekaska. Перекус/Другое: Wyke Farms Сыр Чеддер, Кулиничи Хліб Житній Заварний, Галичина Молоко 1%. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Спортзал - 55 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

already_exists-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

already_exists- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

already_exists-Изменение Веса