Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tortessa
Журнал
08 апр 24
tortessa- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя tortessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1829 ккал
Жир: 59,43г | Белк: 120,19г | Углев: 209,61г.
Завтрак:
Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Вишня, Здравушка Молоко 2%, Leor Морковь по-Корейски, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%.
Обед:
Ясь Белоус Сметана 15%, Капуста Тушеная с Грибами, Куриное Филе.
Ужин:
Ганна Колбаски Домашние, Запеченный Картофель, Пирожок с Капустой, Яблоко, Гороховый Суп.
Перекус/Другое:
Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tortessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю