Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
чучача
Журнал
08 апр 24
чучача- Журнал, 08 апр 24
Параметры Пользователя чучача
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2024:
1257 ккал
Жир: 60,80г | Белк: 90,02г | Углев: 94,14г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Mlekovita Сыр Favita 12%, Фисташки, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Президент Сметана 10%, Яйцо.
Обед:
Лук, Морковь, Картофель Отварной, Кабачок, Куриное Филе.
Ужин:
Президент Сметана 10%, Оливковое Масло, Чеснок, Кабачок, Лук, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Ашан Киви, Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Арахис, Арахисовая Паста, Пятерочка Банан.
подробнее ...
2657 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
чучача-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю