Golfgirl60- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

87,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1082 ккал

Жир: 52,36г | Белк: 82,55г | Углев: 104,53г. Завтрак: Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Обед: Honeycrisp Apples, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter. Ужин: Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken. Перекус/Другое: Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, Franz Keto White Bread, Kroger Pork Rinds. подробнее ...

2902 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Уборка - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса