dianadelosmuertos- Журнал, 14 июн 15

Whoo! not a bad start for my first week back to healthy eating after vacation! i don't think i did too bad, despite not working out and getting a little too cozy with some cheesesteak and queso sauce a few times. i think i am going to start working out again this week, today if i can. either way, i'm happy i'm off to a good start :)

104,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 5,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1528 ккал

Жир: 63,68г | Белк: 74,75г | Углев: 175,40г.   Завтрак: Pace Chunky Medium Salsa, American Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Nature's Own Honey Wheat Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Honey, Bananas. Ужин: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. Перекус/Другое: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana (113g). подробнее ...