Darlene914- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя Darlene914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

91,2 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1204 ккал

Жир: 90,99г | Белк: 62,27г | Углев: 57,06г. Завтрак: Decaffeinated Coffee (made From Ground). Обед: Oroweat Keto Tortillas, Spinach, Tuna Salad, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Kirkland Signature Whole Almonds, Balderson Aged Cheddar Cheese. Ужин: Spinach, Mushrooms, Broccolini, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Savory Choice Pork Belly Skinless Sliced Rolled. Перекус/Другое: Hershey's Cocoa Powder, Exact Inulin Fibre, Organika Enhanced Collagen Protein, Dairyland Whipping Cream, Decaffeinated Coffee (made From Ground). подробнее ...

2393 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 9 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 21 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darlene914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darlene914- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

Darlene914-Изменение Веса