SiLrosana- Журнал, 07 апр 24

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

106,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

758 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 68,17г | Углев: 4,09г. Обед: Lomo de Cerdo Asado. Перекус/Другое: Queso Feta. подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

SiLrosana-Изменение Веса