Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ManuG’87
Журнал
07 апр 24
ManuG’87- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя ManuG’87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024
82 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
1199 ккал
Жир: 34,77г | Белк: 62,36г | Углев: 101,97г.
Завтрак:
Nespresso Caffè , Granarolo High Protein Milkshake Arabica.
Обед:
Ehrmann Skyr Maracuja, Cavolo Rosso, Fontanella Pomodorini Gialli, Fiorentini Gallette Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Prealpi Pizzotella, gli Affettati Arrosto di Tacchino .
Ужин:
Ehrmann Skyr Maracuja, Lameri Corn Flakes, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Conad Spiedini di Pollo , Lattuga a Foglia Verde.
Перекус/Другое:
Probios Veggie Chips, Mila Formaggio Stelvio , Esselunga Cetriolini in Agrodolce, Olive Verdi, Pinot Noir, Grana Padano Grana Padano.
подробнее ...
1813 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ManuG’87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю