arnaud91280- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя arnaud91280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

3616 ккал

Жир: 73,78г | Белк: 200,95г | Углев: 515,49г. Завтрак: Auchan Jambon de Paris -25% de Sel, Pamplemousse, Sucrine, Oeuf, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Fromage Blanc 0%, Envia Skyr Nature, Navarre Farine de Blé Bio Type 66. Ужин: Pomme, Crownfield Muesli Crunchy Chocolat et Noisettes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pâturages Râpé aux 3 Fromages , Picard Oignons Émincés , L'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%, Carottes, Pomme de Terre. Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Banane. подробнее ...

3398 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaud91280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaud91280- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

arnaud91280-Изменение Веса