Alepicosse- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя Alepicosse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

92,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1068 ккал

Жир: 35,21г | Белк: 66,10г | Углев: 125,43г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Kiwi, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integra, Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado. Обед: Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Espaguete. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integra. подробнее ...

3220 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alepicosse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alepicosse- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alepicosse-Изменение Веса