Clareb69- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя Clareb69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

92 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1592 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 93,79г | Углев: 165,03г. Завтрак: Egg, Cream Cheese , Tesco Pork & Herb Sausage Patties, Warburtons Thin Plain Bagel. Обед: Warburtons Thin Plain Bagel, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: Bisto Gravy Granules, Carrots , Clover Lighter Spread, Sainsbury's Be Good to Yourself Low Fat Creme Fraiche, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Leeks , Tesco Pork Chop. Перекус/Другое: Jacob's Iced Gems, Jammie Dodgers Mini Jammie Dodgers, Cadbury Time Out Wafer, Sainsbury's Be Good to Yourself Low Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Walkers Wotsits (16.5g). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Clareb69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Clareb69- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

Clareb69-Изменение Веса