NosureImthereyet- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

918 ккал

Жир: 43,76г | Белк: 41,18г | Углев: 89,03г. Обед: Lay's Sour Cream & Onion Chips, Chicken or Turkey A La King with Vegetables in Cream, White or Soup-Based Sauce. Ужин: Jell-O Strawberry, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Spaghetti. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса