jimmyo152- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя jimmyo152 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

71,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

948 ккал

Жир: 64,52г | Белк: 59,31г | Углев: 32,70г. Завтрак: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Coffee. После Завтрака: Scrambled Egg . Обед: Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Ужин: Marketside Lamb Shoulder Chop. Перекус/Другое: Apples . подробнее ...

3325 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimmyo152-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimmyo152- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

jimmyo152-Изменение Веса