FLAPS15- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя FLAPS15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

85,9 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1747 ккал

Жир: 80,31г | Белк: 59,04г | Углев: 202,64г. Завтрак: Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Lidl Queijo de Cabra, Watermelon, Continente Canela , Continente Mel de Flores, Continente Morangos, Fresh Lemon Juice, Pingo Doce Abacate, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs. Обед: Nêsperas, Pie (Individual Size or Tart), Arroz De Marisco, Continente Caju Torrado sem Sal. Ужин: Pingo Doce Doce Extra de Morango, Lidl Brie, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Milhafre Manteiga com Sal, Dolce Gusto Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FLAPS15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FLAPS15- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

FLAPS15-Изменение Веса