RNIFer- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1136 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 91,94г | Углев: 103,18г. Завтрак: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Peloponnese Kalamata Olives, Feta Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Обед: Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Breyers CarbSmart Caramel Swirl Bar, Zipfizz Limon, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Ужин: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Mush Blueberry Overnight Oats. подробнее ...

2942 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса