unity1234- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

53,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1862 ккал

Жир: 62,43г | Белк: 91,80г | Углев: 257,71г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Pure Protein Blueberry Oatmeal Breakfast Bar, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Mariani Pitted Dates, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Kame Rice Crackers. Ужин: Pralines, Hass Avocado, Earthbound Farm Organic Baby Arugula Salad, Sweet Potato , Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Trader Joe's Blueberry Wheat Bran Muffins. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса