pkgt- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя pkgt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

111,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1215 ккал

Жир: 51,77г | Белк: 92,96г | Углев: 91,52г. Обед: Славмо Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Ужин: Lucky Days Желе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Карат Торт Бисквитный Тирамису. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pkgt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pkgt- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

pkgt-Изменение Веса