ezelenkovskaya- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

2011 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 117,31г | Углев: 259,85г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Рогачев Вареная Сгущенка, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Просто Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Перекресток Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом. Ужин: Печем Дома Кекс Шоколадный, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса