loki3114- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя loki3114 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

2731 ккал

Жир: 115,38г | Белк: 153,32г | Углев: 264,99г. Завтрак: Суп-Лапша с Говядиной, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Обед: С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Шебекинские Макароны Спагетти. Ужин: Картошка Печеная, Печень Говяжья. Перекус/Другое: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Жареное Яйцо, Magnum Протеиновый Коктейль. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Скорость Прогулки - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loki3114-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loki3114- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

loki3114-Изменение Веса