nanald- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя nanald | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

82,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

2015 ккал

Жир: 104,02г | Белк: 65,16г | Углев: 171,84г. Завтрак: Lotus Speculoos (7,8g). Обед: Gratin Dauphinois, Picard Sauce aux Morilles, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Crème Chantilly, Tarte aux Noix de Pécan, Lotus Speculoos (7,8g), Vin de Syrah. Ужин: Sandwich au Jambon et au Fromage. Перекус/Другое: Lindt Chocolat Noir 70%, LU Biscuit Thé, Werther's Original Bonbon Caramel, Lotus Speculoos (7,8g). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanald- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

nanald-Изменение Веса