Sfiatta- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя Sfiatta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1485 ккал

Жир: 66,26г | Белк: 37,07г | Углев: 186,18г. Завтрак: Мандарины, Хлебный Дом Минибагет Барра, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе. Обед: Морковь, Мандарин, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сельдерей, Лук-Порей, Delicados Nachos Оригинальные. Ужин: Помидоры, Чай, Масло Подсолнечное, Чеснок, Лук-Порей, Veg's Тофу Копченый. подробнее ...

2969 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 17 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sfiatta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sfiatta- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

Sfiatta-Изменение Веса