emmaSV56- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя emmaSV56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

69,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

1264 ккал

Жир: 71,05г | Белк: 35,68г | Углев: 120,87г. Завтрак: Trend Каша Овсяная на Кокосовом Молоке, Американо, Брусника Брусника, Алатау Сибирское Варенье Сосновая Шишка, Rainbow Варенье Морошковое. Обед: Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Голубика, Картошка Вареная, Магнит Помидоры Черри. Ужин: Тануки Сашими Гребешок, Чизкейк, Cake Me Fit Вишневый Раф. Перекус/Другое: Now Foods Бразильский Орех, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emmaSV56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emmaSV56- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

emmaSV56-Изменение Веса