Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
07 апр 24
Lana_fox_- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
28,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
1119 ккал
Жир: 38,27г | Белк: 76,65г | Углев: 59,35г.
Завтрак:
Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Яичница, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Протеин.
Перекус/Другое:
Водка, Ром, Спагетти из кабачков, Kotimaista Салат из Огурцов.
подробнее ...
1852 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю