Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gracescott
Журнал
06 апр 24
Gracescott- Журнал, 06 апр 24
Параметры Пользователя Gracescott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2024:
1371 ккал
Жир: 43,55г | Белк: 95,36г | Углев: 148,03г.
Завтрак:
Malt-O-Meal Cocoa Dyno-Bites, Sunnyside Farms 2% Reduced Fat Milk, Sunnyside Farms 2% Reduced Fat Milk, MUD\WTR MUD\WTR, Lakanto Monkfruit Sweetener, Spice Islands Ground Saigon Cinnamon.
Обед:
Herbalife High Protein Iced Coffee House Blend, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pralines & Cream, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla.
Ужин:
Spice Islands Ground Saigon Cinnamon, Lakanto Monkfruit Sweetener, MUD\WTR MUD\WTR, Sunnyside Farms 2% Reduced Fat Milk, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Tabla Fresca Farmstand Mild Salsa, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Corn Tortilla, Naturally Yours Fat Free Sour Cream.
Перекус/Другое:
Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Bonne Maman Blackberry Preserves.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gracescott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю