Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
notfast
Журнал
17 авг 11
notfast- Журнал, 17 авг 11
Параметры Пользователя notfast
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2011
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2011:
1440 ккал
Жир: 111,45г | Белк: 53,25г | Углев: 60,92г.
Завтрак:
Land O'Lakes butter with canola oil, Muffin In Minute, Roberts heavy whipping cream.
Обед:
pepperoni, Marzetti Blue Cheese Dressing, cauliflower flowerets.
Ужин:
Quesadilla Explosion Salad.
подробнее ...
2263 ккал
Упражнение:
Сидеть - 50 минуты, Работа по Дому - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
notfast-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю