Randyman64- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя Randyman64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

163,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 61,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

1879 ккал

Жир: 97,28г | Белк: 110,34г | Углев: 158,41г. Завтрак: 2% Fat Milk, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate. Обед: Finaflex Oatmeal Protein Pie Double Chocolate Chip. Ужин: Gorton's Crunchy Golden Breaded Fish Fillets, Green String Beans, Macaroni or Noodles with Cheese, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Bai Boost Buka Black Raspberry . подробнее ...

476 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка

Randyman64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю