yris@e- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя yris@e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1465 ккал

Жир: 29,13г | Белк: 87,31г | Углев: 212,41г. Завтрак: Maratá Chá de Gengibre com Limão , Ovo Frito, Pão Francês Integral, Mamão. Обед: Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Banana e Aveia. Перекус/Другое: Salada Crua, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar , Frango Desfiado. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yris@e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yris@e- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

yris@e-Изменение Веса