Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laian21
Журнал
14 июн 15
laian21- Журнал, 14 июн 15
Параметры Пользователя laian21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2015
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2015:
804 ккал
Жир: 7,94г | Белк: 53,35г | Углев: 128,66г.
Завтрак:
Hacendado Barritas de Salvado de Avena con Sabor a Chocolate, Café con Leche Descremada.
Обед:
Salsa de Tomate (en Lata), Macarrones.
Ужин:
Carrefour Pan Tostado, Pavofrio Pechuga de Pavo.
Перекус/Другое:
Don Simón Limonada Natural Light.
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laian21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю