☆esra.☆- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя ☆esra.☆ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2024

59 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

630 ккал

Жир: 28,77г | Белк: 25,76г | Углев: 75,00г. Завтрак: Hurma. Ужин: Salça, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Mantısı, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ev Yapımı Yoğurt, Süt, Yumurta, Kabak, Domates Çorbası. Перекус/Другое: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

☆esra.☆-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

☆esra.☆- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

☆esra.☆-Изменение Веса