Cmoiraf- Журнал, 14 июн 15

Параметры Пользователя Cmoiraf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2015

57,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2015:

1150 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 28,65г | Углев: 141,99г. Завтрак: Tisane, Café Expresso, Materne Pom'potes Pomme, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. Обед: Croustilles Tortilla de Maïs, Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Café Expresso, Old El Paso Guacamole, Viennetta Biscuit Caramel, Carrefour Sauce Tartare, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Picard 30 Mini-Feuilletés Apéritifs, Olives, Tomates Cerises, Melon. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cmoiraf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cmoiraf- Журнал, 14 июн 15

Оставить свой Комментарий

Cmoiraf-Изменение Веса